Разделы сайта
Политика и власть
Арахамия отреагировал на полицейское видео с нардепом Трухиным
Нардеп Воронько заявил о давлении и вышел из фракции «Слуга народа»
Общество и люди
Пидручный: Холод такой, что останавливаешься – и все дубеет
Первый телеканал РФ заблокировал трансляцию Олимпиады в ОРДЛО
Спорт и здоровье
«Шахтер» в серии пенальти выбил «Динамо» из Кубка Украины
НБА: «Филадельфия» сравняла счет в серии с «Торонто», «Денвер» обыграл «Портленд»
Финансы и бизнес
Беларусь повышает пошлины на экспорт нефтепродуктов в Украину
Fitch спрогнозировал курс доллара в Украине до конца текущего года
Технологии и наука
Микс новостей
Землю накрыла мощная магнитная буря
Если вечером 26 сентября только самые метеочувствительные почувствовали, что планету накрыла магнитная буря, то с сегодняшнего дня недомогание «настигнет» большинство. Ученые заявляют о достижении поверхности Земли мощной бури, пик воздействия которой придется на субботу.
По мнению специалистов, помимо высокого уровня (G2-3), она опасна еще и длительностью – буря продлится минимум три дня. Уменьшаться ее интенсивность начнет лишь в воскресенье, но и в понедельник люди будут ощущать на себе ее влияние.
По мнению ученых, в период пика возможно ухудшение самочувствия даже у тех, кто не склонен к метеозависимости. У большинства же могут быть ухудшение общего самочувствия, нарушение сна, головные боли, упадок сил, раздражительность, агрессивность, страхи, беспокойство и резкая смена настроения. В зоне риска люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией и пациенты, которые склонны к депрессивным и психическим расстройствам.
Медики советуют в это время не перегружать себя работой, а дальние поездки отложить на более благоприятное время. Также рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, не нервничать, больше гулять на свежем воздухе, пить воду и не злоупотреблять алкоголем.
Как известно, у многих людей магнитная буря может вызвать приступ мигрени. Один из самых простых способов борьбы и профилактики этого недуга – точечный массаж (акупрессура). Противопоказаний для его проведения нет.
Расположена на мягких тканях между большим и указательным пальцами руки. Зажав точку между указательным и большим пальцами массируемой руки со стороны головной боли, легко, ритмично надавливайте на нее указательным пальцем на протяжении 1-2 минут. Затем зеркально повторите на другой руке.
Расположена на висках. Надавливать надо синхронно с двух сторон, большими пальцами. Глаза должны быть закрыты. Продолжительность надавливания – 1-2 минуты.
Примечание
Акупрессура будет эффективнее, если проводить ее в дни магнитных бурь не тогда, когда приступ уже начался, а предварительно, когда вы только чувствуете приближение мигрени.
Читайте также
- Новий рівень медичної допомоги від "Експерт": Транспортування та перевезення хворих по Україні та за кордон
- Как можно быстро и легко получить деньги на счет телефона просто за регистрацию на сайте?
- Промокоды в социальных сетях
- Как подключить телевизор Kivi к ПК или ноутбуку: подробная инструкция
- Запчасти к мотоблокам от бренда Zirka